БОЛЬШЕ, ЧЕМ КОМАНДА
Если вы хотите взбодрить свою команду, раскрыть ее потенциал и показать членам команды, что они способны на невероятные подвиги - это программа для вас .
Активная физическая программа с элементами workout, гладиаторских гонок, спортивной эстафеты.
Гонка может быть составлена с разным накалом экстрима. В зависимости от целей и общей
подготовки участников.
Программа "Больше, чем команда"
- Специально для тех, кто любит и ценит соревновательный дух.
- Воспитывает командный дух - применяется командный зачет, один звездный игрок - это еще не успех, только когда последний игрок команды пересекает черту финиша, считается что трасса пройдена.
- Каждый несет ответственность за свою команду - ты часть команды, ты должен быть сильнее и быстрее чтобы не подвести всех.
- Каждый участник выходит из зоны комфорта ивидит, что он может сделать больше и для себя и для команды.
- Воспитывает командный дух - применяется командный зачет, один звездный игрок - это еще не успех, только когда последний игрок команды пересекает черту финиша, считается что трасса пройдена.
- Каждый несет ответственность за свою команду - ты часть команды, ты должен быть сильнее и быстрее чтобы не подвести всех.
- Каждый участник выходит из зоны комфорта ивидит, что он может сделать больше и для себя и для команды.
• Забег на дистанцию 3-5 км
• На дистанции есть 7-12 испытаний-заданий
• Прохождение на время
• Заранее участники не знают какие задания им предстоят на дистанции
• На каждом задании есть наблюдающий, который коротко объясняет и отслеживает прохождение задания
• За неверное прохождение задания насчитываются штрафное время
• Победит та команда, которая которая придет первой по финальному времени ( с учетом штрафных секунд и минут)
• Если участников / команд очень много они стартуют «волнами» - по несколько команд в каждом забеге
• Члены команды могут помогать друг другу - например, если это задание на подтягивание где каждый должен подтянуться определенное количество раз, наименее слабых игроков можно «подсаживать»
• На дистанции есть 7-12 испытаний-заданий
• Прохождение на время
• Заранее участники не знают какие задания им предстоят на дистанции
• На каждом задании есть наблюдающий, который коротко объясняет и отслеживает прохождение задания
• За неверное прохождение задания насчитываются штрафное время
• Победит та команда, которая которая придет первой по финальному времени ( с учетом штрафных секунд и минут)
• Если участников / команд очень много они стартуют «волнами» - по несколько команд в каждом забеге
• Члены команды могут помогать друг другу - например, если это задание на подтягивание где каждый должен подтянуться определенное количество раз, наименее слабых игроков можно «подсаживать»
Гонка | Механика
• Круговая система заданий
• На ринге есть 8-10,которые команд проходят одно за другим, стартовое задание для каждой команды разное
• Прохождение на время
• Прохождение каждого задания контролируется тренером/ либо тренер сопровождает каждую команду
• За неверное прохождение задания насчитываются штрафное время
• Победит та команда, которая которая придет первой по финальному времени ( с учетом штрафных секунд и минут)
• Члены команды могут разделять общее количество по нормативу ( например нужно сделать 140 отжиманий- их могут сделать 3 участника 50 +50+40, либо это может быть 4 участника 20+30+50+40 при этом остальные могут помогать только морально )
• На ринге есть 8-10,которые команд проходят одно за другим, стартовое задание для каждой команды разное
• Прохождение на время
• Прохождение каждого задания контролируется тренером/ либо тренер сопровождает каждую команду
• За неверное прохождение задания насчитываются штрафное время
• Победит та команда, которая которая придет первой по финальному времени ( с учетом штрафных секунд и минут)
• Члены команды могут разделять общее количество по нормативу ( например нужно сделать 140 отжиманий- их могут сделать 3 участника 50 +50+40, либо это может быть 4 участника 20+30+50+40 при этом остальные могут помогать только морально )